Với một người thường nhật
Trong khi đó. Cho biết có các nghiên cứu ủng hộ việc sử dụng viên bổ sung vitamin và khoáng chất. Chỉ những trường hợp đặc biệt khi thân thể không hấp thu đủ vitamin qua đường ăn uống thiên nhiên thì mới phải bổ sung vitamin theo hướng dẫn của thầy thuốc.
Người tiêu dùng trên thế giới đã phung phá hàng chục tỷ USD để bổ sung vitamin. Việc ăn uống hàng ngày có thể cung cấp đủ lượng vitamin cần thiết cho cơ thể. Hiệp hội thực phẩm chức năng Canada cũng ra tuyên bố nói rằng các sản phẩm vitamin tổng hợp và thực phẩm chức năng thiên nhiên khác có thể giúp giải quyết vấn đề thiếu hụt dinh dưỡng.
Khi uống vitamin D cùng thuốc kháng khuẩn tổng hợp sẽ gây ra tình trạng kết tủa trong nước đái. Muối. Liều lượng thuốc uống và tránh sự tương tác của vitamin với các loại thuốc khác. Gây hại thận; hoặc uống viên sắt với vitamin C sẽ làm tăng sự hấp thụ sắt của cơ thể. Khoảng 40% những người trưởng thành tại Canada đang uống các thuốc viên bổ sung vitamin và khoáng vật.
Các nghiên cứu này chỉ rõ việc bổ sung vitamin và khoáng vật không chỉ giúp con người khỏe mạnh. Ví dụ. Tiến sĩ Appel cảnh báo việc dùng vitamin E liều cao ở những người hút thuốc lá còn làm tăng nguy cơ ung thư. Tấn sĩ Lawrence Appel cho rằng thay vì chi tiền mua các loại thuốc bổ sung vitamin.
Ông Gary Leong. Tv tấn sĩ Lawrence Appel thuộc trường Y Johns Hopkins khẳng định hầu hết các loại thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất không ngăn ngừa được các bệnh kinh niên. Tác dụng của việc bổ sung vitamin D cũng cần phải được nghiên cứu thêm. Theo số liệu thống kê của Cơ quan thống kê Canada.
Nhất là với người dân các nước Canada. Mỹ và những nước phát triển khác vì không có chứng cứ cho thấy người dân các nước này bị thiếu vitamin. Theo các kết quả nghiên cứu trước đây. Ảnh: foodmaster. Giám đốc đảm trách khoa học của công ty chuyên sản xuất các loại vitamin Jamieson Vitamins của Canada.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét